Liebe Mitglieder,
ab Sonntag, dem 20.3.2022 habt Ihr die Möglichkeit, Euren Corona-Körper zur Sommersaison wieder in Form zu bringen!
Und das 2x wöchentlich,
- sonntags von 17:00-18:00 Uhr – für alle Mitglieder, jung und alt!
- montags von 16:30-17:30 Uhr – vornehmlich für unsere Jugend!
Stephan Villanueva – der einigen von Euch bereits bekannt ist – von der villa4fit (https://villa4fit.de) – kommt zu uns in die TG Rot-Weiss und heizt uns ein!
Was wird benötigt?
- Eigene Fitness- oder Iso-Matte – falls nicht vorhanden, kann auch eine Matte vor Ort erworben werden.
- 5 Euro pro Teilnehmer und Teilnahme.
- Bei strömendem Regen findet das Training nicht statt.
Technik und Taktik ist mega wichtig, aber was bringt’s, wenn die Beine oder die Pumpe schlapp machen?
Wir freuen uns auf rege Teilnahme!
Sportliche Grüße,
— Euer Vorstand —